SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ekonomiczne.2)opisane przepisanie prawa-pojecie prawne recz-rzeczami w rozumieniu prawa cywilnego są przedmioty materialne na tyle wyodrębnione ze w obrocie mogą wystepowac jako dobra samoistne. czesci skladowych-czesciami skladowymi nazywamy te wszystkie elementy rzeczowe ,ktore nie moga byc odlaczone bez uszkodzenia,lub istotnej zmiany całosci [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KAPUŚCIANA Kapusta stanowi cenne źródło witamin i innych niezbędnych dla organizmu związków. Może w zupełności zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę C. Zarówno świeża, jak i kiszona kapusta zwiększa aktywność przewodu pokarmowego i reguluje pracę jelit, ma także szerokie właściwości lecznicze. Kapusta kiszona jest wyjątkowo mało kaloryczna: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - solidny trening, dobra dieta i dużo regeneracji. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2015-05-27 21:12:29 Zapomniałeś o ludziach mających w organizmie wystarczającą ilość kreatyny poprzez spożywanie czerwonego mięsa i niektórych ryb i to w niemałej ilości . Wówczas kreatyna nie daje takich efektów jak ta sama kreatyna gdy ktoś jest weganinem ...

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alergia na gluten - białko przeniczne? Nie znam osoby która w życiu zjadałem więcej chleba itp. co ja i nigdy, nic mi nie było! Mam grup krwi A itp. więc jestem jakoś bardziej genetycznie przystosowany do przyswoajania produktów rolnych. Choć to słaby argument. Zresztą wszystko zaczeło się od białka które miało nie szkodzić, a zaszkodziło. Swoje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paawo - chodzi mi o to, ze wszedzie piszą aby biegać w okolicach - i tu padają %Vmax. U mnie według tych % wychodzi, ze mam biegać przy tetnie 140. Tyle to ja mam nawet jak szybko chodzę, a chodzę duzo od dawna. Z samej definicji Vmax wynika, ze nie jest to podstawowe tętno podczas treningu - a mi tak wychodzi. I pewnie dlatego czerwona na buzi [...]

    Odpowiedzi: 14311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 14:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ale długie biegi... i ciach ;) Ależ ja to wszystko wiem, etap teorii przechodziłam kilka lat temu jak zaczynałam biegać. ;-) Gorzej było z praktyką, bo, jak to często na forum, za duzo było kombinowania i za dużo teorii jak na początkującego dreptacza. Tak jak teraz u Paatik - za dużo kombinacji, a cel prosty i do igarnięcia prostymi [...]

    Odpowiedzi: 14311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 16:52:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    18.01.2022 DT Wtorek to dla odmiany pusta siłka... Nie żeby mi to przeszkadzało, chociaż czasami jakiś potencjalny podawacz mógłby się przydać. Jest nowa ławka. Na oko wyglądała super bo te uchwyty z których ściąga się sztangę to tylko takie walce, czyli żeby zdjąć nie trzeba unosić do góry, wystarczy popchnąć. I wszystko szło fajnie do 40kg, [...]

    Odpowiedzi: 14311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 08:08:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] za slaba by zrobic go bez kompensacji. Zrobisz, ale z kompensacjami. Wg mnie to moze byc akceptowalne na maksach/submaksach, ale to trener oceni ci najlepiej. Ty wiesz jak robic i do pewnego ciezaru robisz wlasciwie dobrze, potem zaczynasz kompensowac i tyle. Chociaz moze rzeczywiscie jak tak patrze na te lekkie ciagi to jednak troche ci [...]

    Odpowiedzi: 14311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-14 11:05:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z WMS moze ale nie musi! dlatego wywnioskowano ze skoro mws moze byc 'matka' vitargo to ma te same wlasciowsci co vitargo i przypisano WMS wszystko co zwiazane z vitargo - szybkie trawienie,szybkie uzupelnienie glikogenu,brak zalegania w zoladku,etc. jak pokazaly badanie nie jest to prawda Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-24 15:12:13

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uboczne w porównaniu z całą listą skutków ubocznych sterydów anaboliczno-androgennych. A co do zawału to jeśli wpakujesz sobie w żyłę strzała Omnadrenu to masz zawał jak w banku plus taką ilość testosteronu we krwi że już się nie obudzisz. Ropnie prawie w 100% występują po zastosoawniu podrobionych środków. Firma produkująca Synthol [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz wiecej kreatyny nie calkowita masa - ale masa miesniowa druga sparwa - to ilosc wlokien typu I i typu II wiekszosc kreatyny znajduje sie we wloknach typu II wiec dajac jakiegos wytrzymalosciowaca - ktory wiecej ma wlokine typu I a jakiegos bodybiulera/powerliftera - wiecej ma typu II majac ta sama wage - teoretycznbie - ten drugi powinien [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 01:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ma być wąsko czy szeroko ? filmik na youtube mam i wszystko widac 2) Przy normalnym wyciskaniu leżąc ma być kąt prosty między kością ramienia a przedramienia, łokcie jak najbliżej tułowia ?? hola hola nie ma jednej jedynie slusznej pozycji dla kazdego umowmy sie ze lokcie w przedziale 45-60 stopni od zeber i umowmy sie ze szerokosc [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ: Co i jak na WYPRAWE ROWEROWA

    Post
    Inne dyscypliny

    No to troche artykół odnowie i się zapytam jak można zrobić samemu mocowania na torby, sakwy itp. Chodzi mi o jakieś sprawdzone schematy czy coś w tym stylu. I jeszcze jedno jak się montuje sakwy na rower bez tylnego błotnika z tylnym amortyzatorem (rama typu V (chyba)). A i jeszcze do ciebie Cwikus, gdzie kupiłeś te oponki ? Chciałbym sobie kupić [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 23:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZOKUJĄCA PRAWDA O NATURABOL Zanim powiemy ci wszystko, co musisz wiedzieć o Ibutamoren, wyjaśnijmy kilka nieporozumień na temat tego związku. MK-677 jest również określany jako Ibutamoren, Ibutamoren Mesylate lub Nutrobal. Nie mylcie się, to wszystko to samo połączenie - po prostu różne imiona. Chociaż Ibutamoren jest sprzedawany jako SARM, [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj skończyłem RAD140, drugie podejście. Boże - jak ja się dobrze dziś czuję! Jakby mi ktoś pustaka z głowy wyjął! Widziałem, że RAD mnie "zamula" ale dopiero po odstawieniu(momentalnie) widzę jak mocno. Nie jestem już senny, nie mam mgły w głowie ani problemu z pamięcią. Mówię wam - to słynne zamulanie jakie ludzie mają na RAD, Ostarynie czy [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 14:38:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] dyskusję. ;) Takie jest prawo Godwina. A bardziej poważnie - to jednak porównywanie znakowania ludzi w celu masowego i zaplanowanego ludobójstwa do nieobowiązkowych (jak na razie) szczepień jest jednak słabe. Tak po prostu. Bycie Żydem wówczas oznaczało wyrok śmierci i nie można było po prostu przestać nim być, brak szczepienia teraz to [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 09:23:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 01:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jestem na mk677 z andro i nie czuje żadnych profitów oprócz tego ze praktycznie nie mam zakwasow. jakość snu bez zmian, apetyt kompletnie bez zmian, poziom cukru na czczo taki sam przed jak i teraz w trakcie. Niby opakowanie i tabsy są takie jak powinny być, smak jest gorzki wiec powinno być Ok. Biorę 1 tabsa po ostatnim posiłku 19-19:30. [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-20 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tytanu. Polscy producenci przez sanepid również dawki. Taki off topic. No to czekamy na rzetelną recenzję z tego cyklu. Chyba nikt tyle RADa jeszcze nie ładował. Pokaż jakieś badania na temat NAC co piszesz :> Nie trzeba badań, bo większość tabsów z suplami i lekarstwami ma w składzie E171, nie tylko NAC, wystarczy sprawdzić skład. [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 07:47:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] flaków to jednak niektórym podnosi próby wątrobę trochę innym bardziej trzecim mocno. Od czego to zależy? Nie od tego ze jeśli ktoś ma próby w normie to miał lewy sarm a jak komuś poszybowały wyniki to miał prohormony czy zanieczyszczony (co oczywiście też może być powodem) więc powodem jest to że każdy z nas ma enzym CYP450 i zależy jak on [...]

    Odpowiedzi: 19260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)